Cara menghilangkan bau kaki yang disebabkan karena bakteri yang mengolah keringat di permukaan kaki sehingga muncullah bau menyengat. Selain itu, sepatu dan kaos kaki juga menjadi pemicu masalah bau pada kaki.
Jika anda tidak rajin membersihkan seluruh bagian kaki termasuk jari-jari dan kuku maka, bakteri akan mudah berkembang biak sehingga tercium bau tidak sedap dari kaki anda.
Mengatasi bau tidak sedap pada kaki anda dengan cara sederhana dan mudah
Tidak
seperti bau badan yang bisa dihilangkan dengan ramuan alami daun sirih,
bau di kaki memang ditimbulkan oleh bakteri. Karena tempatnya yang
tertutup, lembab dan gelap maka bakteri tersebut dapat berkembang biak
dengan mudah tanpa disadari.
Mengatasi masalah bau pada kaki sebenarnya mudah, anda harus memperhatikan penyebab munculnya bau menyengat tersebut sehingga nantinya setelah bau kaki hilang, tidak muncul lagi dikemudian hari.
Apa Penyebab Munculnya Bau Pada Kaki Anda?
- Keluarnya keringat yang diolah menjadi bau oleh bakteri
- Tidak rajin merawat dan membersihkan kuku kaki
- Menggunakan kaos kaki basah
- Memakai sepatu yang tidak pernah dicuci
- Adanya luka pada kaki hingga menimbulkan infeksi
- Memakai sepatu dengan ukuran terlalu sempit
Tahukah anda? Keringat sebenarnya tidak berbau namun, bakteri pada permukaan kaki lah yang mengolah keringat hingga mengeluarkan bau tidak sedap.
Bagaimana Cara Mencegah dan Menghilangkan Bau Kaki?
- Rendam kaki bau anda dengan air teh secara rutin minimal satu minggu sekali. Atau bisa juga memakai air perasan jeruk nipis
- Jaga kondisi kaki tetap kering untuk mencegah perkembangan bakteri penyebab bau. Gunakan sabun anti-bakteri untuk mencuci kaki
- Saat anda memotong kuku kaki, hati-hati membersihkan kotoran pada celah jempol kaki. Ini bisa menimbulkan infeksi dan membuat kaki berbau
- Hindari penggunaan kaos kaki dan sepatu basah, anda bisa membungkus kaki menggunakan plastik jika terpaksa
- Pilih sepatu yang memiliki lubang (ventilasi) untuk menjaga sirkulasi udara sehingga kaki tidak berkeringat karena kepanasan
- Bila sepatu anda basah, masukkan beberapa lembar tisu atau kertas koran untuk menyerap air sehingga sepatu lebih cepat kering
- Jika anda wanita yang memakai stocking, pilih stocking yang berbahan dasar katun agar mudah menyerap keringat
Untuk menghilangkan bau sepatu, masukkan bubuk kopi yang dibungkus tisu ke dalam sepatu, atau bisa juga menggunakan 'silica gel'
Silica gel adalah bungkusan kecil yang terdapat dalam kardus saat anda membeli sepatu baru. Umumnya bertuliskan 'DO NOT EAT', anda sudah membuangnya?
Kunci utama untuk mencegah, mengatasi dan menghilangkan bau kaki adalah merawat kebersihan kaki termasuk jari-jari dan kuku serta memperhatikan kebersihan sepatu dan kaos kaki yang anda gunakan. Mengatasi bau tidak sedap dapat menjaga rasa percaya diri anda.
